복잡하고 빠른 세상 속에서 주의 집중이 힘들고 산만해지는 것은 당연한 일일지도 모릅니다. 신경 발달 장애로 분류되는 ADHD는 쉽게 주의를 집중하지 못하거나 과다한 행동을 보이는 것뿐만 아니라 일상적 기능에 큰 영향을 미칩니다. 이 글에서는 ADHD의 원인과 유형에 대해 알아보고, 주로 아동기에 발견되는 질병으로 알려져 있지만 성인에게서 나타나는 ADHD의 양상에 대해서도 알아보겠습니다. ADHD 검사하기: 유아(아동), 성인 유아용과 성인용이 따로 있으니 해당되는 것을 누르시면 이동됩니다. 18개의 문항으로 간단하게 ADHD 검사를 시행해보고 결과에 따라 전문가의 도움을 받으시길 바랍니다. 유아 ADHD 검사하기 성인 ADHD 검사하기  ADHD의 원인 ADHD는 다양한 원인이 복합적으로 상호작용하여 ..

목차 번아웃 증후군은 빠르게 변화하는 현대 사회에서 개인적 및 사회적 삶에 광범위한 영향을 미치고 있습니다. 번아웃에 대해 인지하는 사람들은 늘어나고 있지만 대부분 번아웃이라는 것의 원인이 정신적 나약함에 있다고 잘못 인식되고 있습니다. 이 글에서는 번아웃 증후군에 대한 의미를 제대로 이해하고 회복하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 또한 자신이 나약해서 발생하는 것이라는 개인 및 사회적 낙인에 대한 증거를 제공하겠습니다. 번아웃 증후군 번아웃 증후군은 '소진'이라고도 불리며 정신적 스트레스에 장기간 노출되어 신체적 및 정신적 고통과 피로감 및 흥미의 저하를 뜻합니다. 이는 효과적으로 관리되지 않은 일상적인 스트레스의 결과로 발생합니다. 번아웃 증후군은 주로 감정적 피로, 개인이 업무에 대해 감정적으로 고갈..

총 10가지의 성격 장애는 공통되는 특성들로 분류하여 크게 A군, B군, C군으로 나누어집니다. 오늘 알려드릴 C군 성격 장애는 불안과 두려움, 회피 행동, 의존성, 완벽주의, 경직성과 통제, 낮은 자존감 및 의사결정의 어려움, 대인 관계 문제 등이 특징입니다. 이 글에서는 C군 성격 장애에 해당하는 회피성, 의존성, 강박성 성격 장애에 대해 구체적으로 알아보겠습니다. 강박성 성격 장애와 강박 장애(강박증)는 다른 장애이며 강박 장애는 아래의 글을 참고하시면 됩니다. 2024.04.01 - [심리학백과사전] - 강박증 핵심 증상과 강박 사고의 유형 그리고 완벽주의 강박증 핵심 증상과 강박 사고의 유형 그리고 완벽주의목차 강박증 또는 강박장애(OCD: obsessive compulsive disorder)..

오늘은 A군, B군, C군의 세 가지의 군집으로 분류되는 성격장애 중 B군 성격 장애에 대해 알아보겠습니다. B군집 성격의 공통적인 특징으로는 정서 조절의 어려움과 결과를 고려하지 않은 충동성이 있고 이로 인한 대인관계 어려움을 겪습니다. 또 정체성 혼란과 자신에 대한 과대망상, 관계에 대한 통제성, 공감 부족, 위험을 감수하는 행동 등의 특성이 나타납니다. B군 성격 장애 경계선, 자기애성, 연극성, 반사회성 성격 장애가 포함됩니다. 자기애성 성격 장애는 이전 발행글을 참고하시면 됩니다. 이 글에서는 나머지 세 가지 성격 장애에 대해 알아보겠습니다.  2024.03.26 - [심리학백과사전] - 나르시시스트 특징과 원인 그리고 사회적 영향 및 대처 방법 나르시시스트 특징과 원인 그리고 사회적 영향 및 ..

성격 장애 또는 인격 장애는 사람의 감정과 행동에 중대한 영향을 미치는 복잡하고 다양한 심리적 건강 상태를 나타냅니다. 성격 장애를 겪고 있는 사람들은 사회적 및 일반적으로 수용되는 범위와는 현저하게 다른 사고와 행동의 지속적인 패턴을 특징으로 보입니다. 성격 장애는 A군, B군, C군의 세 가지의 군집으로 분류되고 각 군집은 공통된 특성을 가집니다. A군집의 성격이 가지고 있는 공통된 특성은 사회적 고립, 특이한 행동, 의심이나 불신, 사회적 불안 또는 불편, 인지 왜곡, 감정표현의 한계 그리고 관계 형성 및 유지의 어려움입니다. 이 글에서는 세 가지 군집 중 A군 성격 장애로 분류되는 편집성, 조현성, 조현형 성격장애에 대해 구체적으로 알아보겠습니다.  편집성 성격장애(PPD) A군집 성격에 포함되는..

기질유형 검사하기 오늘 보지않기   기질은 태어날 때부터 타고난 감정적 및 행동적 경향성을 뜻하는 것으로 개인이 세상과 상호작용하는 방식과 성격을 형성하는데 중요한 역할을 합니다. 네 가지 차원으로 나눠지며 각 차원은 개인이 문제에 접근하는 방식이나 사람들과 상호작용하는 방식, 자신의 감정을 조절하는 방식에 영향을 미치는 독특한 특성과 선호도를 설명합니다. 이 글에서는 기질의 의미와 네 가지 차원 및 유형을 알아보고 자녀의 유형에 따른 양육 방법에 대해 알아보겠습니다. 부모는 기질에 대한 이해와 ..